Phòng đau nhức khớp lúc chuyển mùa

Hầu hết người cao tuổi (NCT) bị đau nhức khớp ở mức độ nhẹ hay nặng là do khớp bị viêm mà ngay từ đầu họ không để ý hoặc biết nhưng chủ quan, xem thường.